티스토리 뷰
거북목이 발생하면 단순한 목 통증뿐 아니라 어깨통증이 동반되기도 합니다. 이는 컴퓨터와 스마트폰 사용의 증가가 주된 원인입니다. 거북목이 발생하면 경추의 전만곡선이 소실되어 경추와 어깨의 변형을 초래합니다.
목이 앞으로 빠진 상태로 인해 머리의 하중이 경추와 어깨에 집중되며, 목과 어깨의 통증을 유발하는 것입니다. 이를 치료하지 않고 방치할 경우 목디스크와 같은 척추질환으로 발전할 가능성이 크기 때문에 스마일365한의원에서 검진받고 침산동 거북목치료하는 것을 추천드립니다.
평소 바른 자세를 유지하고, 수시로 스트레칭을 하여 목 근육과 경추의 긴장을 해소하는 것이 중요합니다. 그리고 무엇보다 증상이 의심된다면 초기에 적극적으로 침산동 거북목치료하는 것이 바람직합니다.
경추의 부담이 가중되어 목뼈 사이에 있는 디스크가 제자리에서 이탈하여 목 주변의 신경을 건드리게 되면 통증과 함께 두통이나 어지럼증 등을 유발하는 질환을 목 디스크라고 합니다. 퇴행성 질환으로 알려져 있지만 잘못된 자세습관과 운동부족, 과체중 등의 원인으로 나이에 상관없이 발병하는 경우가 많아 주의해야 합니다.
적절한 시기에 침산동 거북목치료를 하면 목 디스크를 예방할 수 있으며 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다. 그러므로 목 주변과 어깨통증, 불편함이 반복된다면 스마일365한의원에서 검진받아보는 것을 추천드립니다.
거북목으로 인한 증상과 초기 목 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
척추와 척추 사이의 공간을 확보해 신경 압박을 해소하며 경추정렬을 바로잡아 통증과 염증을 완화하는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이면서 침산동 거북목치료에 도움이 됩니다. 그리고 장부기능 강화와 면역력 향상, 전반적인 건강증진을 돕습니다. 본원에서 처방드리는 한약은 5대에 걸쳐 내려온 엄선된 처방을 바탕으로 인증된 약재만 사용하여 직접 제조합니다.
이는 거북목 증상과 초기 목 디스크 진행정도 등을 고려해 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 생약성분과 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 경추주변 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 완화합니다.
외에도 다양한 한방치료는 거북목으로 발생하는 문제와 초기 목 디스크 증상, 체질, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 적절한 시기의침산동 거북목치료와 함께 개인적인 관리가 병행된다면 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.
장시간 앉아서 공부하거나 업무, 컴퓨터를 할 때 틈틈히 스트레칭 해주는 것이 좋습니다. 그리고 눈 높이에 맞는 모니터를 사용하는 것도 좋은 방법입니다. 스마일365한의원에서는 통합적인 한방치료로 거북목과 일자목 등의 경추변형으로 발생하는 문제개선과 초기 목 디스크 회복을 도와드립니다.
매일 밤 8시까지 진료하며, 주말과 공휴일에는 3시까지 진료하고 있으므로 참고하셔서 이용에 불편없으시길 바랍니다. 목 디스크, 초기에 적극적으로 대응하면 비수술적인 한방치료로 문제를 개선할 수 있으며 보다 원활한 회복을 기대할 수 있습니다.
