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수면이 부족하면 대뇌 전두엽과 편도체가 외부 자극에 대해 과민하게 반응해 감정을 절제하기 어려워지고, 세로토닌의 감소로 스트레스에 취약한 상태가 됩니다. 수면 부족은 집중력을 저하시키며, 신경 활동의 노폐물을 적절히 처리하지 못해 신경예민 및 자율신경계 이상 증상을 동반하기도 합니다.
그래서 침산동 불면증와 함께 불안장애, 강박증, 기분장애, 우울증, 신체화장애, 건망증 등 다양한 문제가 나타나며 심할 경우 치매의 원인이 되기도 합니다. 그러므로 위와 같은 문제가 있다면 스마일365한의원에서 검진받아보는 것을 추천드립니다.
수면 리듬 조절을 위해서는 자율신경계 기능을 확인해봐야 합니다. 심박수, 호흡, 소화기능, 수면 등과 같은 기본적인 생리 기능을 조절하는 것이 교감신경, 부교감신경이 구성된 자율신경계 기능인데 과도한 노심초사 스트레스 및 불안신경증, 신경과민, 지나친 각성 작용은 교감신경항진 증상을 일으켜 자율신경기능이상 및 자율신경실조증 증상들을 유발하기 때문입니다.
보다 원활한 수면 패턴을 만들고 자율신경계 기능 균형을 바로잡으면 침산동 불면증 개선에 도움이 됩니다. 스마일 365한의원에서는 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 스트레스를 줄이고 신체의 불필요한 긴장을 줄여줍니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 침산동 불면증 개선을 위해 처방드리는 한약은 5대에 걸쳐 내려온 엄선된 처방을 바탕으로 인증된 최상품 약재만 사용하여 직접 제조합니다.
그리고 환자분 건강상태와 불면증 원인 등에 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 상황에 따라 한약복용이 어려운 분에게는 약침치료를 진행합니다. 한약에서 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 혈자리를 자극해 기혈순환을 촉진하고 어혈을 제거해 신체회복을 돕습니다.
생약성분을 바탕으로 만들어 부담이 적고, 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있으며 개인 체질과 알레르기 반응을 고려해 진행하는 한방치료입니다. 추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
불필요한 긴장과 스트레스를 줄이며 장부기능을 강화합니다. 다량의 쑥을 활용한 뜸 치료는 체내 따뜻한 기운으로 스트레스 해소와 심신의 안정을 돕습니다. 외에도 다양한 한방치료는 환자분 체질과 건강상태, 침산동 불면증 원인에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 치료계획과 방법을 확인할 수 있습니다.
요즘에는 특히 잠들기 전 스마트폰 사용으로 불면증이 시작되는 경우가 많습니다. 한방치료와 함께 수면에 방해가 되는 원인을 제거하는 생활습관 개선이 중요합니다.
그리고 무엇보다 불면증이 지속된다면 자는 동안 뇌기능의 회복이 저하되어 우울증, 공황장애, 강박증, 불안장애와 같은 신경정신과 질환을 유발할 가능성이 높아지게 되고 집중력과 체력 저하 문제가 나타날 수 있어 초기에 적극적으로 대응하는 것이 중요합니다.
스마일365한의원에서는 통합적인 한방치료로 침산동 불면증을 개선하고 동반되는 문제 개선을 도와드립니다. 그리고 교통사고후유증, 1:1 맞춤 다이어트, 신체통증과 체형교정, 성장, 여성질환, 불안장애, 수면장애, 스트레스, 공진단, 경옥고, 1:1 맞춤보약 등 진료합니다.
과잉진료 없이 검증된 재료와 방법으로 정직한 진료를 약속드립니다. 매일 밤 8시까지 진료하며, 주말과 공휴일에는 3시까지 진료하고 있으므로 참고하셔서 이용에 불편없으시길 바랍니다.
