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장시간 공부를 하거나 업무, 스마트폰을 하면서 고개를 숙이고 있는 잘못된 자세습관은 목 건강의 큰 영향을 미칩니다. 이러한 자세는 경추의 정상적인 배열인 C자 곡선을 일자 형태로 변화시켜 일자목이나 거북목 증후군을 유발합니다.
일자목이나 거북목 증후군은 경추가 머리의 무게를 효과적으로 분산하지 못해 목 주변의 근육과 인대에 과도한 긴장을 유발하고 목과 어깨 등의 통증과 결림 등으로 이어질 수 있다. 또한 이러한 증상을 장시간 방치할 경우 목디스크로 이어질 가능성이 높아 주의가 필요합다.
목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이 추간판이 탈출하거나 파열돼 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 추간판은 노화 및 외부 자극에 의해 탈출할 수 있지만, 잘못된 자세로 인해서도 탈출됩니다.
목디스크의 경우 목과 어깨 등에 통증을 유발합니다. 또한 팔과 손끝까지 저림 증상이 나타날 수 있는데, 이러한 문제로 일상생활에 큰 불편함을 줄 수 있습니다. 또한 목디스크 증상을 방치할 경우 마비에 이를 수 있기 때문에 초기에 적극적인 침산동 일자목치료가 중요합니다.
스마일365한의원에서는 침산동 일자목치료와 목 디스크 회복을 위해 추나요법, 한약, 약침, 부항, 뜸 등의 복합적인 한방치료를 진행합니다. 추나요법은 의료진이 손과 신체, 소도구 등을 활용해 환자분 틀어진 신체를 밀고당기는 자극으로 신체정렬을 바르게 하고 어혈을 제거해 기혈순환을 촉진하는 한방치료입니다.
경추정렬을 바로잡아 통증과 염증을 완화하고 기능회복을 돕는 추나요법은 개인마다 다른 체형을 고려해 문제가 되는 정확한 부분을 자극해야 하므로 의료진의 정밀한 기술이 요구됩니다. 그래서 경험과 노하우가 많은 숙련된 의료진을 통해 진행하는 것을 추천드립니다.
그리고 체외충격파 치료는 음파 에너지를 목 부위에 집중시켜 압력 파동을 발생시키는 방식입니다. 이 압력 파동은 목뼈와 근육에 마사지 효과를 주어 염증을 줄이고 통증을 완화하는데 도움이 됩니다. 또한, 혈액 순환을 개선하여 뇌에 산소 공급을 증가시키고, 목뼈와 근육의 재생을 돕습니다.
침산동 일자목치료에 적용되는 체외충격파 치료는 비수술적인 방법으로 수술적 치료보다 부작용이 적고 회복 기간이 짧은편입니다. 이는 개인 상태에 따라 진행횟수과 적용기간 등이 달라질 수 있어 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다.
환자분 체질에 맞는 약재를 구성해 조제되는 한약은 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄이면서 신체회복을 돕습니다. 그리고 건강한 혈액을 생성해 면역력 향상과 전반적인 건강증진을 돕습니다. 침산동 일자목치료를 위해 처방드리는 한약은 5대에 걸쳐 내려온 엄선된 처방을 바탕으로 인증된 최상품 약재만 사용하여 직접 제조합니다.
일자목과 초기 디스크 증상 등을 고려해 따라 복용횟수와 기간이 달라질 수 있습니다. 추출해 정제한 약물을 주입하는 약침치료는 어혈을 제거하고 기혈순환을 촉진해 염증과 통증을 줄여줍니다. 생약성분을 바탕으로 만들어져 부담이 적고, 주입되는 약물에 따라 여러 방법이 있습니다.
외에도 다양한 한방치료는 증상과 체질, 건강상태 등에 따라 다르게 적용되므로 검진 후 담당 의료진과 상담을 통해 확인할 수 있습니다. 일자목과 거북목 등의 경추변형과 목 디스크는 한 번 발생하면 쉽게 나아지지 않고 재발하는 경우도 있어 한방치료와 함께 개인적인 관리가 중요합니다.
틈틈히 스트레칭과 바른자세습관, 운동 등을 병행한다면 보다 빠른 회복을 기대할 수 있습니다. 스마일365한의원에서는 통합적인 한방치료로 침산동 일자목치료를 진행합니다. 매일 밤 8시까지 진료하며, 주말과 공휴일에는 3시까지 진료하고 있으므로 참고하셔서 이용에 불편없으시길 바랍니다. 감사합니다.
