성내동 척추치료한의원 신체정렬이 무너져 발생하는 문제
오랫동안 의자에 앉아 있으면 다리를 꼬고 앉거나 의자에 엉덩이를 빼고 걸쳐 앉거나, 한쪽으로 무게 중심을 두고 삐딱하게 앉아있는 습관이 생길수 있습니다. 이런 잘못된 습관이 반복되면 다리 길이 차이가 생기고 골반의 틀어짐이 발생합니다. 골반의 틀어짐은 생활 속에서 신발 뒤꿈치가 좌우가 다르게 닳는다거나, 치마나 바지가 한쪽으로 돌아가는 것으로 확인할 수 있습니다. 그리고 누워 있을 때 좌우 다리의 길이가 달라지기도 합니다. 이러한 골반이 틀어지면 척추의 디스크나 측만증, 심하면 하체의 부종이나 비만, 여러 원인 불명의 신체 통증 등을 유발합니다. 상하체 림프순환이 원활하게 이뤄지지 않아 복부와 하체에 노폐물과 지방이 쌓이기도 하며 여성분들의 경우 골반통증과 생리통, 생리불순이 나타나기도 합..
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2024. 9. 25. 18:43