다리가 저리거나 땅기면서 아픈 증상을 흔히 좌골신경통이라고 합니다. 좌골신경은 허리에서 빠져나온 요추 신경근이 모여서 다리로 내려가는 큰 신경으로, 엉덩이와 허벅지, 다리, 발까지 이어지며 허벅지 바깥쪽에서부터 종아리와 발에 이르는 다리 전반의 운동감각을 담당하며, 이 좌골신경의 주행 경로를 따라 나타나는 통증을 침산동 좌골신경통이라 합니다. 이러한 좌골신경통의 다양한 원인 중 디스크가 있습니다. 원래 자리를 탈출한 디스크가 신경을 압박하여 통증을 유발하고 튀어나온 디스크 내의 수핵이 신경을 자극하면서 좌골신경에 통증이 나타날 수 있으며 허리의 통증과 함께 다리통증과 저림으로 이어지기도 합니다. 디스크를 퇴행성 질환으로 알고 있는 분들이 많은데, 요즘에는 장시간 앉아있는 습관과 잘못된 자세습관,..
성내동 위경련은 식사 후 위장의 과민함으로 발생할 수도 있으며, 지속적이고 장기적인 스트레스, 흡연, 음주 등도 원인이 됩니다. 그리고 특히 과식, 야식 등의 비규칙적인 식습관으로 인해 나타납니다. 공복에 급작스럽게 많은 양의 음식을 과식하게 되면 위경련이 쉽게 발생합니다. 스트레스 외에도 음주, 과로, 과식 등의 습관이 지속되면 자율신경계의 교란으로 교감신경과 부교감신경의 균형이 깨져 위장운동이 원활하게 이뤄지지 않고 두통, 어지러움, 도한, 손발시림 등의 여러 증상이 동반되기도 합니다. 위장 부위에서 명치 쪽이 쥐어짜는 듯한 통증을 성내동 위경련이라 하는데, 이는 명치의 끝 부위에서 많이 발생합니다. 통증이 발생하였다가 조금씩 줄어드는 식으로 반복되는데, 담적으로 인한 증상일 수 있어 스마일3..
일반적으로 정상 생리주기는 평균 28일, 즉 25~35일 사이로 볼 수 있는데, 정상 주기보나 너무 짧거나 긴 경우 및 양이 지나치게 많거나 적거나 혹은 아예 없는 고성동 무월경 경우도 생리불순에 해당합니다. 생리불순 등의 배란장애를 겪어본 여성분들이 많습니다. 특히 요즘처럼 여름철에는 무더위로 인해 신체리듬이 깨지면서 호르몬 불균형이 발생합니다. 하지만 지속되는 생리불순은 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 불임이나 난임 등 심각한 문제로 이어질 수 있기 때문에 초기에 스마일365한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 생리를 거의 하지 않는 고성동 무월경, 어쩌다 한 번씩 하는 희발월경, 반복적인 질출혈 등이 있다면 여성 건강상의 문제일 수 있어 검진받아봐야 합니다. 그중..
칠성동 어깨회전근파열은 어깨 관절의 통증을 유발하는 대표적인 어깨질환 중 하나입니다. 극심한 어깨 통증과 함께 기능저하를 유발하는데 팔을 올리거나 물건을 들어 올릴 때 심해지는 통증 및 야간 어깨 통증이 심한 것이 특징입니다. 회전근개파열은 어깨 관절 주변을 둘러싼 4개의 회전근이 손상을 입어 발생하는 질환입니다. 어깨 부위에 강한 충격이 전해지거나 어깨를 돌리는 동작을 무리하게 반복하는 경우, 과한 사용 등의 원인으로 발생합니다. 주로 어깨 관절을 많이 사용하는 운동선수 등에게서 나타나지만 팔 사용이 많은 분들에게도 나타날 수 있으며 갑자기 강도 높은 운동을 시작한 분들에게도 나타납니다. 야간에 심한 어깨통증을 유발하는 칠성동 어깨회전근파열은 오랜시간 지속되었다가 서서히 풀어지는 오십견과 달리 ..
수면이 부족하면 대뇌 전두엽과 편도체가 외부 자극에 대해 과민하게 반응해 감정을 절제하기 어려워지고, 세로토닌의 감소로 스트레스에 취약한 상태가 됩니다. 수면 부족은 집중력을 저하시키며, 신경 활동의 노폐물을 적절히 처리하지 못해 신경예민 및 자율신경계 이상 증상을 동반하기도 합니다. 그래서 침산동 불면증와 함께 불안장애, 강박증, 기분장애, 우울증, 신체화장애, 건망증 등 다양한 문제가 나타나며 심할 경우 치매의 원인이 되기도 합니다. 그러므로 위와 같은 문제가 있다면 스마일365한의원에서 검진받아보는 것을 추천드립니다. 수면 리듬 조절을 위해서는 자율신경계 기능을 확인해봐야 합니다. 심박수, 호흡, 소화기능, 수면 등과 같은 기본적인 생리 기능을 조절하는 것이 교감신경, 부교감신경이 구성된 ..
질염은 나이에 상관없이 다양한 연령층에서 나타나는 흔한 질환입니다. 질염의 종류는 원인에 따라 구분할 수 있습니다. 또한 질염의 감기라 해사 한 번 발생하면 재발하고 면역력 저하로 인해 증상이 악화될 수 있어 초기에 적극적으로 검진받고 성내동 질염치료하는 것이 중요합니다. 칸디다 질염은 칸디다라는 곰팡이균이 원인이 되어 유발되는 것을 말합니다. 항생제의 복용, 비만, 성관계, 피임약 장기 복용, 스트레스, 과로 등의 다양한 원인이 복합적으로 작용해 발생합니다. 대부분의 여성분들이 걸릴 정도로 흔한 질염 중 하나입니다. 치즈 모양의 분비물과 함께 심한 가려움증 등의 증상이 특징입니다. 세균성 질염은 누런 콧물 같은 분비물, 생선 비린내의 냉이 나오면 의심해봐야 합니다. 정상 질 내 세균군의 균형이 ..
고성동 산후관리를 제대로 하지 않아 나타나는 여러 가지 신체적, 심리적인 문제를 산후풍이라 합니다. 주요증상으로는 손목, 발목, 무릎, 골반과 같은 부위에 나타는 통증과 저리는 증상, 골격 부위의 시큰거림이 나타나는 증상이 있습니다. 또한 신체통증 외에도 냉, 대하, 소화불량, 오한과 같은 문제나 전체적으로 체력이 저하되고 무기력한 문제가 발생할 수 있습니다. 이와 같은 신체적 변화로 인해 우울감이 발생할 수 있으며, 불면증, 어지럼증, 두통과 같은 증상이 나타나며 개인차는 있습니다. 이러한 산후풍이 나타나는 원인은 출산 후에 허약해진 기력을 충분히 보충하지 못했거나 외부의 바람이나 찬 기운에 노출되었을 경우에 발생합니다. 임신 중 몸이 많이 허해져있거나, 출산 과정에서 과도한 출혈이나 난산..
평소 계단을 이용하거나 오랫동안 걸을 때, 무릎통증과 함께 불편함이 있다면 관절염을 의심해 보고 스마일365한의원에서 칠성동 퇴행성관절염치료하는 것을 추천드립니다. 무릎관절염은 대표적인 퇴행성 질환으로 과한사용, 노화, 잘못된 자세습관, 외상이나 교통사고와 같은 충격 등으로 인해 발생합니다. 관절보호와 부드러운 움직임을 돕는 무릎 연골은 재생이 불가해 점차 마모되는 과정을 겪게 됩니다. 특히 과거와 다르게 섭취하는 음식의 변화가 크고, 과도하게 운동하거나 무리한 다이어트 등으로 인해 관절염 발생이 나이에 상관없이 진행되어 주의가 필요합니다. 또한 여성분들의 경우 폐경기에 호르몬의 변화로 쉽게 살이 찌는 체질로 변하게 됩니다. 과체중이나 비만은 무릎관절에 큰 부담을 줄기 때문에 관리가 중요합니다...