행복한 건강을 위한 대구스마일365한의원

​ 골반 불균형은 평소 다리를 꼬고 앉거나 짝다리를 짚는 습관 때문에 발생합니다. 골반이 틀어지면 다리 길이가 달라지고 걸을 때 한쪽으로 무게가 부담되면서 다양한 문제가 발생합니다. 체중이 한쪽으로 치우치면 구두나 운동화 굽이 다른 쪽보다 한쪽이 유독 빨리 닳게 되고 여성분들의 경우 치마를 입게 되면 한쪽으로만 돌아가기도 합니다.  골반 틀어짐은 엎드려 누워 엉덩이의 높이를 비교하는 방법으로도 확인할 수 있습니다. 장시간 걷고 난 뒤 한쪽 다리만 더 잘 붓는 것 또한 골반 불균형의 증상 중 하나입니다. ​이러한 골반불균형은 잘못된 자세의 영향이 크긴 하지만 교통사고나 외상, 질환 등의 원인으로 발생하기도 합니다. 틀어진 골반은 위쪽으로는 요추, 아래쪽으로는 고관절과 슬관절이 함께 틀어지는 등 골반불균형을..

​ ​팔꿈치나 팔 관절 부위에 반복적으로 통증이 느껴진다면 골프엘보와 성내동 테니스엘보를 의심해보고 스마일365한의원에서 검진받아보는 것이 바람직합니다. 테니스엘보와 골프엘보는 팔꿈치 관절 주위에 나타나는 통증 질환입니다.   갑작스럽게 무리한 움직임과 과한 사용으로 발생한 통증의 경우에는 찜질을 하면서 휴식을 취하면 증상이 나아집니다. 그러나 팔꿈치 통증이 나아지지 않고 반복되다면 회복되지 않을만큼의 손상이 있을 수 있어 검진받아봐야 합니다. 이를 방치하면 만성통증과 함께 기능저하로 이어질 수 있어 주의해야 합니다. ​​ 그리고 악화되면 어깨, 목으로까지 통증이 이어질 수 있기 때문에 팔꿈치 통증은 초기에 치료하는 것이 중요합니다. 팔꿈치 바깥쪽으로 통증이 있을 때는 성내동 테니스엘보, 안쪽으로 통증이..

​목, 어깨, 허리 등 신체통증을 경험하는 분들이 많습니다. 이러한 통증은 스마트폰 사용 시 보통 고개를 숙이거나 어깨나 등, 허리를 굽히게 되는 잘못된 자세습관의 영향이 큽니다. 척추에 부담을 주는 자세를 오랜 시간 유지할 경우 척추에 부담이 가중되면서 통증이 생길 수 있으며, 심할 경우 신체불형으로 이어집니다. ​또한 책상에 앉아있는 동안 다리를 꼬거나 목을 앞으로 쭉 빼는 등의 잘못된 습관으로 거북목, 일자목인 경우도 있고, 이 상태가 오래된다면 통증과 함께 디스크, 척추질환 등의 문제로 이어지기 때문에 초기에 스마일365한의원에서 고성동 체형교정 하는 것이 바람직합니다. ​​ 인체는 척추를 기준으로 골반과 턱 관절, 안면부까지 대칭의 구조를 가지고 있으며, 서로 유기적인 영향을 주고받는 관계입니다..

​ 복통, 복부팽만감과 같은 복부불쾌감이나 설사, 변비와 같은 배변 장애가 나타나지만 대장 내시경, 엑스선 검사 등으로 확인 되는 특정 질환이 없을 때 과민성대장증후군을 의심해보고 스마일365한의원에서 칠성동 과민성대장증후군치료하는 것을 추천드립니다.   과민성대장증후군은 스트레스를 받거나 긴장을 하게 되면 증상이 더 심해지는 특징이 있습니다. 이로 인해 다시 스트레스가 발생하고 병이 악화되기 때문에 악순환이 반복됩니다. 그리고 과음, 자극적인 음식 섭취, 불규칙한 식생활 등의 다양한 원인이 복합적으로 작용해 장 내 운동기능과 내장의 감각기능에 이상이 생겨 과민성 대장증후군이 발생합니다. ​ ​ 과민성대장증후군이 나타나면 배변장애 외에도 잦은 방귀나 쥐어짜는 듯한 복통, 가스가 차고 복부팽만감이 느껴지거..

​ 장시간 공부를 하거나 업무, 스마트폰을 하면서 고개를 숙이고 있는 잘못된 자세습관은 목 건강의 큰 영향을 미칩니다. 이러한 자세는 경추의 정상적인 배열인 C자 곡선을 일자 형태로 변화시켜 일자목이나 거북목 증후군을 유발합니다.  ​일자목이나 거북목 증후군은 경추가 머리의 무게를 효과적으로 분산하지 못해 목 주변의 근육과 인대에 과도한 긴장을 유발하고 목과 어깨 등의 통증과 결림 등으로 이어질 수 있다. 또한 이러한 증상을 장시간 방치할 경우 목디스크로 이어질 가능성이 높아 주의가 필요합다. ​ 목디스크는 경추 뼈와 뼈 사이 추간판이 탈출하거나 파열돼 신경을 압박하고 통증을 유발하는 질환을 말합니다. 추간판은 노화 및 외부 자극에 의해 탈출할 수 있지만, 잘못된 자세로 인해서도 탈출됩니다. ​목디스크의..

일반적으로 소화불량의 증상에는 속이 쓰리고, 상복부에 통증이 있으며, 포만감이 오래 지속되거나 팽만감, 트림, 구역질, 구토, 식욕 저하 등이 동반될 수 있습니다. 쉽게 나아지지 않는 소화불량은 원인에 따라 기질적 소화불량과 기능성 소화불량으로 구분할 수 있습니다.  기질적 소화불량은 명확한 원인이 있는 반면, 기능성 소화불량은 명확한 원인을 알 수 없는 경우가 대부분입니다. 대부분 기능성 소화불량에 해당하며 원인이 명확하지 않아 고민하는 분들이 많습니다.​ ​ 소화불량을 유발하거나 악화시키는 음식, 정서적 요인, 환경적 요인들을 파악하고 개선하는 것과 함께 성내동 위장치료한의원에서 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다.  소화불량 등의 위장장애는 식습관 외에도 불안, 우울, 스트레스, 긴장과 ..

​업무와 공부를 하기 위해 장시간 같은 자세를 유지한 경우 목과 어깨에 불편함을 느끼게 됩니다. 이 통증은 흔히 담이 왔다고 표현되기도 하지만, 의학적으로는 고성동 근막동통증후군이라 합니다. 근막통증증후군은 근막이라고 불리는 근육을 감싸는 얇은 막에 통증 유발점이 생기면서 통증이 발생하는 상태를 말합니다.   근막이 긴장하거나 염증이 생기면, 근육이 뭉치고 압통이 나타나며 통증이 근막 주변으로 퍼지게 됩니다. 이 증상은 대부분 어깨와 목 부위에서 자주 발생하지만, 모든 근육에서 발생할 수 있습니다. 주로 잘못된 자세나 반복적인 근육 긴장이 원인이 되며, 일상적인 습관이 큰 영향을 미칩니다. ​ 고성동 근막동통증후군으로 인해 유발점이 활성화되면 목과 어깨 근육을 지배하는 신경을 압박하여, 관련 근육을 긴장..

​ 여성분들은 생물학적으로 요도가 짧고 장내 세균이 번식하기 쉬운 상태이기 때문에 방광염에 쉽게 노출됩니다. 방광염의 가장 큰 원인은 요도로부터의 상황 감염이며 바이러스 등에 의해 방 광점막에 염증이 나타나 발생합니다. 보통 빈뇨나 요절박 등의 방광자극증상과 치골상부동통 이나 배뇨통 등을 호소하는 염증성 질환이기 때문에 초기에 칠성동 과민성방광염치료하는 것이 중요합니다. ​이러한 방광염은 크게 급성과 만성으로 구분할 수 있습니다. 급성은 초기에 치료하면 빠른 회복을 기대할 수 있습니다. 이와 달리 만성은 1년에 3회 이상 반복적으로 발생하고 완치가 힘든 상태입니다. ​ 방광염이 발생하면 절박뇨나 빈뇨 잔뇨 배뇨통 혈뇨 등 다양한 증상이 나타나며 일상생활에 여러 불편함을 줍니다. 또한 극심한 통증을 동반하..